如何防止孩子的學(xué)?？植腊Y（恐學(xué)癥）

高考是一個是一場千軍萬馬過獨木橋的戰(zhàn)役。面對高考，考生總是有很多困惑，什么時候開始報名？高考體檢對報考專業(yè)有什么影響？什么時候填報志愿？怎么填報志愿？等等，為了幫助考生解惑，大學(xué)路整理了如何防止孩子的學(xué)?？植腊Y（恐學(xué)癥）相關(guān)信息，供考生參考，一起來看一下吧

　　學(xué)?？謶职Y（恐學(xué)癥）是一種較為常見，卻又相當(dāng)嚴(yán)重的青少年心理疾病，多見于7―12歲的小學(xué)生。由于學(xué)生害怕上學(xué)，害怕學(xué)校，害怕老師，因而產(chǎn)生具有恐懼的心理，也稱為學(xué)?？植腊Y。

　　“恐學(xué)癥”有三個特征

　　1、害怕上學(xué)，甚至公開表示拒絕上學(xué)。

　　2、發(fā)病期間，如果父母勉強患兒去上學(xué)，會使其焦慮加重，倘若父母同意暫時不去上學(xué)，則孩子焦慮馬上緩解。

　　3、焦慮的癥狀表現(xiàn)為：心神不定、惶惶不安、面色蒼白、全身出冷汗、心率加快、呼吸急促，甚至有嘔吐、腹痛、尿頻、便急等。

　　“恐學(xué)癥”的病因

　　1、內(nèi)因。這類孩子均有膽小、仔細、敏感、多疑、特別愛面子、經(jīng)不起批評等性格特點。

　　2、外因。這類孩子的家長、老師對本人期望值過高，往往超過患兒心理所能承受的程度，因而導(dǎo)致孩子心理失衡。

　　如何克服“上學(xué)恐懼癥”

　　首先，學(xué)生本身應(yīng)該從暑假那種輕松、自由的狀態(tài)中走出來，適度緊張起來。新學(xué)期上學(xué)前學(xué)生應(yīng)確立新目標(biāo)，目標(biāo)要切實可行，切實可行的目標(biāo)，才能對自己起到激勵的作用，精神飽滿地邁進新學(xué)期。

　　其次，父母應(yīng)該幫助學(xué)生在上學(xué)前做好以下五準(zhǔn)備：

　　一準(zhǔn)備：心理父母應(yīng)抱樂觀的態(tài)度跟孩子談?wù)剬W(xué)校和新學(xué)期，從正面的角度去迎接新的學(xué)期，給孩子以信心，說一些欣賞和鼓勵的話語。上學(xué)前，父母不要把老師描繪成嚴(yán)厲兇狠的人，也不要把學(xué)校描繪成痛苦難受的地方，應(yīng)給學(xué)生以幸福感。

　　二準(zhǔn)備：時間放假時，許多孩子的生活秩序打亂了，常常是看電視或上網(wǎng)到很晚，而早上又貪睡不能按時起床。這種狀況如果不改變，孩子的心理就還在“放假”，上學(xué)后很難適應(yīng)正常的學(xué)習(xí)生活。父母應(yīng)及時地糾正孩子的生活習(xí)慣，為了幫助孩子適應(yīng)學(xué)校的學(xué)習(xí)和生活，最好在上學(xué)前幾天制訂一個和學(xué)校生活接近的作息時間表。臨近上學(xué)，父母要督促孩子按時起床、飲食。保證孩子上學(xué)后有旺盛的精力投入到新學(xué)期的學(xué)習(xí)中。

　　三準(zhǔn)備：對于有“學(xué)校恐懼癥”的孩子，上學(xué)前可以與孩子一起回學(xué)校逛逛，可能的話，參觀一下學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的主要地方。

　　四準(zhǔn)備：內(nèi)容跟孩子多談?wù)剬W(xué)校生活，父母可以有意識地從日常娛樂、游玩等話題轉(zhuǎn)向有關(guān)學(xué)習(xí)的話題如假期作業(yè)、同學(xué)關(guān)系等。

　　五準(zhǔn)備：用品在假期，父母應(yīng)與孩子一起準(zhǔn)備文具和其它有關(guān)的學(xué)習(xí)用品，在上學(xué)前不宜繼續(xù)購*玩具等作為禮品送給孩子。

　　怎樣治療學(xué)?？謶职Y（恐學(xué)癥）

　　首先，要尋找孩子不肯上學(xué)的原因。當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子不肯上學(xué)的現(xiàn)象時，家長應(yīng)該與他們談心，盡可能了解所有與他們上學(xué)有關(guān)的情況。

　　要注意開導(dǎo)，不要采用簡單的恐嚇的方法迫使孩子去上學(xué)，以免加重孩子的心理創(chuàng)傷。

　　當(dāng)不肯上學(xué)的原因找到后，父母、老師、醫(yī)生應(yīng)共同制定一個治療計劃。這個計劃應(yīng)包括以下四點：

　　一是支持性心理療法。對學(xué)生加以疏導(dǎo)、鼓勵，耐心地詢問學(xué)生的擔(dān)心與焦慮，向他做出解釋和指導(dǎo)，設(shè)法改善環(huán)境條件（如換一個學(xué)?；驌Q一個老師）。

　　二是家庭治療法。改變過于溺愛孩子的教育方式，與孩子進行更多的感情交流，對于家長本身心理存在問題的，則要追根溯源，父母同治。

　　三是系統(tǒng)脫敏療法。家長和學(xué)校積極配合，有計劃的使孩子減輕對學(xué)校的恐懼心理，開始的時候，每天讓孩子在學(xué)校的時間短一點，之后逐漸延長。在治療過程中，老師、同學(xué)要多關(guān)心、支持、鼓勵孩子，但因為這些孩子一般都比較敏感，要注意掌握好度。

　　四是暴露療法。孩子害怕去學(xué)校，偏偏采取一切辦法強制他留在學(xué)校，日久沒有指望了，他也漸漸調(diào)整了心態(tài)。這種辦法特別適用于剛上學(xué)不久的小朋友，具有強*性，但要注意配套的安全措施。

　　肌肉松弛療法是幫助這類孩子克服恐懼心理、解除焦慮癥狀行之有效的方法。即當(dāng)孩子接近學(xué)校門口時，反復(fù)做深呼吸，待全身肌肉漸漸放松之后，再進校門，以克服上學(xué)時產(chǎn)生的恐怖感和焦慮癥狀。

　　采用上述方法效果不明顯時，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，在短期內(nèi)應(yīng)用抗憂郁劑，如氯丙咪嗪、阿米替林、麥普替林，同時并用抗焦慮劑，如佳靜安寶、舒樂安定，以消除或減輕患兒的癥狀。

　　如何防止學(xué)?？謶职Y（恐學(xué)癥），應(yīng)注意以下幾點：

　　1、注意對從小對孩子的心理性格培養(yǎng)，家長和老師對膽小、細心、憂郁的孩子，不能要求過于嚴(yán)格。

　　2、家長切勿對孩子期望太高。家長期望太高容易使孩子在不良的性格基礎(chǔ)上增加心理壓力，促發(fā)恐學(xué)癥。

　　3、一旦發(fā)現(xiàn)孩子有學(xué)?？植腊Y的跡象，即應(yīng)及早治療。

以上就是大學(xué)路為大家?guī)淼娜绾畏乐购⒆拥膶W(xué)校恐怖癥（恐學(xué)癥），希望能幫助到廣大考生！