注意｜今年冬季首個全國寒潮藍(lán)色預(yù)警，附防護(hù)小知識

高考是一個是一場千軍萬馬過獨(dú)木橋的戰(zhàn)役。面對高考，考生總是有很多困惑，什么時候開始報名？高考體檢對報考專業(yè)有什么影響？什么時候填報志愿？怎么填報志愿？等等，為了幫助考生解惑，大學(xué)路整理了注意｜今年冬季首個全國寒潮藍(lán)色預(yù)警，附防護(hù)小知識相關(guān)信息，供考生參考，一起來看一下吧

全國寒潮藍(lán)色預(yù)警防護(hù)小知識 中央氣象臺11月16日10時繼續(xù)發(fā)布寒潮藍(lán)色預(yù)警：

受強(qiáng)冷空氣影響，預(yù)計16日白天至18日，我國大部地區(qū)自西向東將出現(xiàn)大風(fēng)降溫天氣，氣溫普遍下降6～10℃，其中內(nèi)蒙古中西部、黃淮東部和南部等地局地降溫幅度可達(dá)12～16℃。長江中下游及以北地區(qū)先后有5～7級、陣風(fēng)8～9級偏北風(fēng)，新疆山口地區(qū)風(fēng)力可達(dá)10～11級，新疆南疆盆地、內(nèi)蒙古中西部、甘肅河西地區(qū)、寧夏、陜西北部等地局地有揚(yáng)沙。19日早晨最低氣溫0℃線將南壓至沿淮一帶地區(qū)。
受其影響，16日夜間至18日，，其中內(nèi)蒙古東北部、遼寧北部、吉林、黑龍江等地將有大到暴雪、局地大暴雪（20～25毫米）。17日夜間至19日，東部和南部海區(qū)先后有7～9級大風(fēng)。


課外輔導(dǎo)網(wǎng)小編特別提醒： 此時， 你一定急需提防寒冬侵襲， 一起往下看：
防御指南： 1、人員要注意添衣保暖；在生產(chǎn)上做好對大風(fēng)降溫天氣的防御準(zhǔn)備； 2、門窗、圍板、棚架、臨時搭建物等易被大風(fēng)吹動的搭建物固緊, 妥善安置易受大風(fēng)影響的室外物品； 3、應(yīng)到避風(fēng)場所避風(fēng)，通知戶外作業(yè)人員注意安全； 4、留意有關(guān)媒體報道大風(fēng)降溫的最新信息，以便采取進(jìn)一步措施； 5、交通、公安等部門要按照職責(zé)做好道路結(jié)冰應(yīng)對準(zhǔn)備工作。

防寒好暖首當(dāng)要 人體的頭、胸、腳這三個部位最 容易受寒邪侵襲，帽子、圍巾、保暖鞋是最佳選擇。
暖頭小貼士 搓頭 十指大面積抓梳整個頭部，順逆時針各36次，可以疏通頭部經(jīng)絡(luò)，氣血暢通，增強(qiáng)頭部御寒功能；
梳頭 每天清晨梳頭百余次，使頭皮發(fā)熱，有利于頭部經(jīng)絡(luò)氣血通暢； 暖腳小貼士 足部* 每天用雙腳掌對搓，或用右手搓左腳心，左手搓右腳心，堅持*可增強(qiáng)體質(zhì)，提高御寒能力；
熱水泡腳 每晚泡腳20分鐘，同時*腳掌的涌泉穴，起到調(diào)理臟腑、疏通經(jīng)絡(luò)的作用。


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