安全公開課⑤｜天熱了，這些防溺水安全知識家長和孩子一起學！

高考是一個是一場千軍萬馬過獨木橋的戰(zhàn)役。面對高考，考生總是有很多困惑，什么時候開始報名？高考體檢對報考專業(yè)有什么影響？什么時候填報志愿？怎么填報志愿？等等，為了幫助考生解惑，大學路整理了安全公開課⑤｜天熱了，這些防溺水安全知識家長和孩子一起學！相關信息，供考生參考，一起來看一下吧

安全公開課⑤溺水安全知識 夏天到了，溺水事故又將進入高發(fā)期，防溺水安全教育正當時。日前，國務院教育督導委員會辦公室發(fā)布2019年第1號預警，提醒大家要時刻繃緊“防溺水”安全弦。預防溺水需要做些什么？一旦溺水如何自救？今天，跟隨著課外輔導網(wǎng)小編一起來學習防溺水知識吧！

預防溺水事故，要注意哪些方面？
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到水情不明或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。
2、選擇安全的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
3、必須要多人同行并在老師、教練或熟悉水性的人的帶領下去游泳，以便互相照顧。
4、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。
5、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
6、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
7、在游泳前，要做好拉伸運動；在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力*、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

溺水后如何自救？
1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救。
2、放松全身，讓身體漂浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。
3、身體下沉時，可將手掌向下壓。
4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。若周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以緩解抽筋。

發(fā)現(xiàn)有人溺水該怎么辦？
1、可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
2、若沒有救護器材，可入水直接救護。最好從背部將落水者頭部托起，或從上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后將其拖上岸。
3、水性不好的人千萬不可手拉手進行救助，可能引起更多人落水溺水。

溺水者救上岸后，有哪些急救方法？
1、清除口鼻堵塞物：讓溺水者頭朝下，撬開其牙齒，用手指清除口腔和鼻腔內(nèi)雜物。
2、人工呼吸：對呼吸及心跳微弱或心跳剛剛停止的溺水者，迅速進行人工呼吸，同時做胸外心臟按壓。
3、脫下外套：如果溺水者身上穿著外套，要盡早脫下，濕漉漉的外套會帶走身體熱能，產(chǎn)生低溫傷害。
4、經(jīng)現(xiàn)場初步搶救，若溺水者呼吸心跳已經(jīng)逐漸恢復正常，盡快聯(lián)系急救中心，送溺水者去醫(yī)院。

致命急救誤區(qū)：“倒掛控水法”


溺水兒童的黃金搶救時間只有5分鐘，如果超過5分鐘，人的大腦就會因為長期缺氧而造成不可逆的損傷。而“倒掛控水法”，不僅會耽誤黃金搶救時間，更會導致胃內(nèi)容物排出，反而增加了誤吸風險，有害無益！

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