孩子成績忽高忽低怎么辦？保持成績穩(wěn)定的5大秘密

高考是一個是一場千軍萬馬過獨木橋的戰(zhàn)役。面對高考，考生總是有很多困惑，什么時候開始報名？高考體檢對報考專業(yè)有什么影響？什么時候填報志愿？怎么填報志愿？等等，為了幫助考生解惑，大學路整理了孩子成績忽高忽低怎么辦？保持成績穩(wěn)定的5大秘密相關信息，供考生參考，一起來看一下吧

成績忽高忽低保持穩(wěn)定成績秘密

孩子成績不穩(wěn)定，總是忽高忽低怎么辦？其實，孩子成績不穩(wěn)定的原因是沒發(fā)揮好或知識掌握的不牢不全，那么家長如何協(xié)助孩子一起分析下原因，再進行對癥下藥呢？下面課外輔導網(wǎng)小編為大家一一支招：

　　一、導致孩子的成績不穩(wěn)定的因素
　　對考卷的適應性
　　如果說孩子對某次考試卷子不適應的話，很可能考不出理想的成績，一套卷子孩子拿到手里，打眼一看試卷上出現(xiàn)一些不擅長做的題型，做好的可能性就小。
　　孩子首先要做到不評價考卷，考卷沒有好壞之分，力求做到任何一套卷子都可以適應，那么埋頭復習備考，最終目的就是為了讓自己最大限度的適應考卷。
　　二、導致孩子的成績不穩(wěn)定的因素
　　心里過度緊張
　　有家長反饋說孩子是因為心理緊張，身體狀態(tài)不佳導致考試失利。有家長反饋說孩子是因為心里緊張，身體狀態(tài)不佳導致考試失利。很多孩子在期末復習階段“挑燈夜戰(zhàn)”，出現(xiàn)身心疲憊的現(xiàn)象，在心理上希望自己能考出好成績，對自己希望過高，或外界(來自家長、老師、同學）的壓力太大，在考試中背著心理的包袱，這種情況下很容易導致考試不能發(fā)揮自己的正常水平。
　　三、導致孩子的成績不穩(wěn)定的因素
　　掌握的知識面不夠全面
　　因為知道掌握得不系統(tǒng)不全面，學生往往出現(xiàn)顧此失彼、厚此薄彼的情況。如果考試的題目是自己擅長的題型或知識點出現(xiàn)得較多，則能考出高分，如果考試題目中出現(xiàn)一些自己沒復習到的知識，或者剛好有好些題目是自己平時最害怕做的，成績自然會不好。
　　所以有的同學拿起試卷，一看題目覆蓋面廣，問題問得比較細，又有幾個棘手的題目，心里就犯愁，知道自己這次準又得考砸。
　　而那些厚此薄彼的同學常常會發(fā)現(xiàn)考得不好的都是那些試題出得比較“偏”的考試，當然，這種“偏”的感覺只有他自己有，別的同學并沒有這樣認為。
　　四、導致孩子的成績不穩(wěn)定的因素
　　過度的自信，輕視考試
　　部分孩子某次考試考得稍好就有些小驕傲，對接下來的考試不以為然，想當然的認為自己在下一次考試中應該不會存在什么問題，結(jié)果是準備不足，那很可能會出現(xiàn)成績一落千丈的情況。
　　五、導致孩子的成績不穩(wěn)定的因素
　　努力程度呈階段性
　　由于每一階段努力程度不同，各階段掌握知識的好壞情況不一，在各階段的考試分數(shù)上表現(xiàn)出起伏不定。這是最常見的一種，我們常見到有些同學很聰明，一努力學習，成績就上去，一放松下來，成績也就隨之下來，就是這種情況。
　　這往往是由于學習過程中*力較差，比較貪玩，不能長期堅持認真刻苦地學習，學習時緊時松；或者是容易驕傲自滿，一考好了就洋洋得意，只有考壞了才知道加把力。
　　面對孩子成績的不穩(wěn)定
　　1、對成績不穩(wěn)定這個問題的看法做出相應的改變，通過上面的一些列的分析，家長應該從多個角度了解一些導致考生成績不穩(wěn)定的因素。
　　2、對于成績一直優(yōu)秀的考生來說，偶爾一次考不好，家長應該多鼓勵，信任自己的孩子，相信他們能把自己的問題解決好。對于成績上下浮動很大的孩子來講，家長應該引導孩子歸納一下考試中的得失，屬于自己優(yōu)勢的地方應該保留下去，屬于自己不足的地方及時發(fā)現(xiàn)，及時應對。
　　3、家長可以引導孩子分析問題，不能一味的抱怨甚至責備。并非所有的考生成績下滑就是基礎不好，或者說是不努力造成的。應該全面分析一下原因出在哪里，然后針對情況給出建設性的意見。
　　以考生的角度
　　1、排名僅僅是參考，不能說明全部問題。一些考生看到自己某次考試沒有考好，情緒低落，甚至失去信心，考生應該相信自己，因為中考題型是有限的，知識點也是有限的，同時還有時間去調(diào)整。
　　2、學會總結(jié)考試中暴露的問題?，F(xiàn)實中多數(shù)學生拿到成績后會處于一種焦慮、急躁、甚至對自己失望中。當然這樣的“考后綜合癥”僅僅持續(xù)了幾天時間，他們又被卷入都茫茫的備考大軍中去了，依然沒有效率，甚至盲目的復習，隨波逐流，甚至迷失了自己，這樣一來，一直到中考，都是這樣循環(huán)著——學習——緊張——考試——失落——學習——緊張——考試——失落......失落！
　　其實我們回過頭來，是不是我們不能做得更好，當然不是。因為每一次考試都給我們提供了一次機遇，如果說僅僅為了考試而考試，有可能失去了機遇。
　　課外輔導網(wǎng)小編總結(jié)：
　　總的說來，引起學習成績忽高忽低的原因多種多樣，當然最根本的原因還在于知識掌握的真實水平如何。
　　俗話說：真金不怕火練！真正能夠精熟地將所學知識融匯貫通起來的同學只需增加一些應試心理的調(diào)適方法，是不應該出現(xiàn)成績忽高忽低的現(xiàn)象的。
　　因此，要消滅成績上的動搖不定，恐怕還得從學習上著手！
　　當然，除了成績之外，孩子在考試中學會分析、處理問題的能力比成績更重要，能夠接受失敗挫折，保持自信不受打擊，越挫越勇的能力也比成績更重要。


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